Специалисты составили список из 7 самых лучших продуктов, которые нужно употреблять, чтобы снизить риск развития остеопороза.

Причиной вымирания мамонтов мог стать их солидный вес – такую теорию выдвинули российские ученые из Научного центра изучения Арктики.

Упражнения снижают риск развития ишемической болезни сердца, артериальной гипертензии, сахарного диабета второго типа. Даже элементарная утренняя гимнастика балансирует потребление и расход энергии, снижение массы тела.

Шведские научные работники экспериментальным путем установили, что пробиотики благотворно сказываются на костях человека, увеличивая их плотность.

Аэробные упражнения полезны для сердца и легких, однако и о силовых тренировках забывать не следует: ученые рекомендуют выполнять силовые упражнения хотя бы дважды в неделю.

1 марта 2019 года в городе Якутске состоялась I Межрегиональная конференция. Более 200 участниц конференции стали слушателями образовательной программы.

Желающим прожить до 100 лет нужно вначале дотянуть до 80. Новое исследование ученых показало, что после этого возраста риск смерти падает и не повышается аж до 105 лет.

Средиземноморская диета может быть хорошей профилактикой и лечением возрастного остеопороза, — к такому выводу пришла международная команда ученых.

В СВАО стартовала бесплатная акция по проверке на остеопороз. Врачи ведут прием ежедневно на ВДНХ, в павильоне №12 с 10.30 до 17.00. Акция продлится до 10 марта.